只有抑郁的人，才能明白的几句话，如果你身边有这样的人请多些关爱，1不是因为想太多我才抑郁的，而是因为抑郁让我不受控制才想的太多。2、虽然我内心已跌落深渊，但仍努力表现的像一个平常人，开朗而乐观。3笑不代表我快乐，我只是应付工作，应付家人，应付朋友。4、白天，我努力让自己表现的像个正常人，一到深夜难以控制，泪流满面，痛苦不堪。5、感觉不到快乐，也不知道为什么难过，心里好像有什么东西堵着难受。6、带着面具生活，让我觉得身心疲惫，真心希望能毫无顾虑的发泄一些不良的情绪。7、我知道自己曾经很喜欢笑，也非常快乐过，但现在我唯一想做的就是躺平8。还有人觉得抑郁的人就是压力大，但他们是错的。抑郁会带来躯体和精神上的双重折磨，让人躯体疼痛、情感麻木。我是做了20青少年心理工作的金锁老师，我和我的团队帮助了很多这样的孩子和家庭，如果你抑郁了，一定要引导重视，要持续的咨询调整，有相关的问题请和老师联系