火热的夏日，是个万物绽放的季节！也迎来了小天使心理咨询中心情商亲子营的户外第二课堂！所学为所用，这决对不是一次游玩！这可能是一次户外奇妙测试，有什么收获呢？准备好你的身心，期待吧！

　　今明两天所有活动无论大小朋友，都要为自己付责，照顾好自己的同时，如果他人需要帮助，我们可以去帮助他，不要背、拉、拽、抱，不要给他人找麻烦，这是情商十五项中的《善良》和《自律》还有《责任》，会后《感恩》各位家长辛勤的付出，做了这么多的美食，让我们大饱口福。
　　在童话森林，看到大家玩的《激情乐观》，有几位小朋友遇到困难，家长耐心的等待，小朋友没有求助，然后自行解决，我看到了家长对孩子的《尊重》和《信任》，因为过当的保护、给予和溺爱对孩子的成长是没有帮助的！各位大小朋友仿佛又回到了同年。
　　晚上吃完烧烤，家长陪孩子们认真观影，让孩子感到学习的氛围，看到家长的学习状态和态度，我们家长也在学习成长，这是对孩子的《影响》，因为教育的极致是行为的《影响》。要了解孩子的身心发展规律，了解孩子自身的特质，每一个孩子都是独一无二的，不要用成人的标准去要求和衡量孩子，要《接纳》支持孩子，做好引领和陪伴，这是家庭教育的核心！
　　早上五点准时集合去爬山，看到很多大小朋友，爬了一段时间，由于体力不支，蚊虫叮咬，草木划伤身体等诸多原因，想要放弃，大家相互鼓励，最终坚持下来，看到了大家《抗挫》的品质，情绪和能量会相互传染，相互影响，让我们用更多的积极正向好的状态去《影响》我们的孩子，持续学习成长提升我们的综合能力，去调节我们不好的状态和负性的情绪。
　　上午活动，经过几个小时的爬山，身体的疲惫，孩子是否能够很快融入新的环境，主动积极的去参与，是否能够遵守活动和规则？孩子是否能够大方介绍自己，积极关注他人，做好情绪的管理。目的挖掘培养《自信》心，规则感，情绪管理。让我们《觉察》自己和他人，我们平时总抱怨孩子不积极主动，拖拉磨蹭，听懂做不到，我们的参与程度状态是否和孩子的十分相似呢？
　　情绪管理4个步骤，觉察情绪，认知情绪，调节和释放。父母自身的情绪管理不是压制或否定自己的情绪，那样不仅无益于自己的身心健康，久而久之积压的情绪既会影响自己又会影响身边的人，尤其是爱人和孩子。情绪没有好坏，对待孩子任何情绪我们都要无条件的接纳，在接纳的基础上，我们要试着培养孩子学会情绪管理。

　　教育的极致是行为的影响，作为父母大凡你抗拒的，就是你需要成长和面对的的，越是让你不舒服的，越是你应该提升的短板，因为这一部分会直接《影响》到孩子。

　　睿智情商亲子营第二课堂，关注心理健康，提升家庭幸福指数，让我们在玩耍中学习，快乐中成长期待大家下次的参与。