在医院这10多年中，我们收治了上万名青少年，本该是青春大好年华，但被各种心理问题折磨，厌学、辍学、抑郁、沉迷手机黑白颠倒、不出家门，这样的孩子越来越多，为什么会这样呢？

        我们对1000名青少年进行分析，发现95%的孩子是由于孩子在很小的时候（12岁前）因早期的家庭教育不当或过当，所埋下的隐患，到青春期爆发出，到这里的家长一开始会说是因为网络、手机或其他原因影响了孩子，才出现的这样问题，学习成长一段时间后，发现是因为自己的心身健康和家庭教育出现问题，从而影响了孩子，埋下了隐患，当孩子刚出现问题，发出求助信号，因家长对孩子成长特点和遇到的问题不了解，不重视，没有及时的帮到孩子，延误了解决的时机，让孩子的问题越来越重，严重的影响了社会功能像出现厌学辍学、不能出家门、自伤自残等情况时，才去解决。大多数的家长都会说，早知道家庭教育这么重要，孩子也不至于这样呀。

一个令人担忧的数据是：

《 2022 年青少年心理健康状况调查报告》对全国范围内超过 3 万名青少年的调查数据进行了分析。
结果发现，参加调查的青少年中有 14.8% 存在不同程度的抑郁风险，其中，有 4.0% 属于重度抑郁风险群体。
       孩子们身上发生了什么？最近天门山集体跳崖事件，天津一周内7名青少年跳楼，父母还是完全不能理解自己的孩子怎么了。

     最近来工作室的很多家长说孩子以前挺好的，就是最近有点不想上学，情绪不太好，我们首次咨询发现孩子有自杀想法和行为的，建议去专科医院去做个检查，检查的结果有中度或重度抑郁或双相情感障碍的，有焦虑、强迫的等等，但很多家长并不认为这有多严重。有的孩子做心理咨询，做了三四次有些变化，家长说现在刚开学，等放假有了时间再过来。还有的家长说咨询收费太贵啦，青少年和儿童的心理咨询我们要求父母一起做，家长不理解，你把孩子弄好就行啦，我们不用，以上种种情况，我只能说你对心理问题的认识和重视不够，在你的心理这不是病，或没有那么严重。很多人不知道，如果孩子已经不能上学，不出家门，不能正常的人际交往，这叫社会功能受损。其实孩子走到这一步，往往已经经历了一个非常艰难的痛苦过程。

        孩子生病家长一定要一起吃药,因为一个孩子出现心理或行为问题很可能是整个家庭系统生病啦，不能单治孩子。
       对于青少年儿童心理和行为问题，比较好的方式是家庭系统咨询，家庭是一个功能系统，家庭系统治疗把家庭看成综合的整体，由各部分的个体以及它们相互作用的方式所组成。家庭的问题是经过无数次家庭成员间的互动、重复、叠加、强化才得以形成。也就是说家庭中某个成员所表现出的“病态”或行为障碍，很可能并不仅是他个人的问题，而是整个家庭的平衡出现了偏差。

        孩子的心理、行为问题产生于家庭内部的功能不良、结构失衡以及无效的交流和互动。孩子常常是父母关系失衡的替罪羊。同样，反过来，孩子的“疾病”或症状又在“改善”家庭结构、功能不良，产生一种变异的互动方式来平衡、释放家庭内、夫妻间积攒的紧张、愤怒和焦虑。孩子的症状有助于减轻家庭压力，维持系统平衡。

        一些家长咨询孩子教育的问题，深入探究其根源是家长自身成长的问题。有人会抱怨父母、抱怨原生家庭。

       其实我们每个人，都可能会因为原生家庭问题、父母的错误教育，而导致我们精神人格成长出现不同程度的问题。如今，我们已是成人，是选择继续抱怨并陷在当下的精神困苦里，还是选择从当下起承担自己的责任，成长自己，为自己的人生、为自己的家庭百分百负责任，这是每个人自己的选择。

       真爱孩子的父母，都会选择承担自己的责任，通过自我成长去宽恕自己的父母、宽恕过去，选择承担自己的责任，学习更好地爱自己，学习用科学方法疗愈自己，给自己力量。如果自己缺乏力量，他们会主动选择有爱的、有力量的圈子，让圈子给自己力量，让自己越来越有爱的能量和智慧，这也是父母给予孩子最好的爱！

     北京小天使心理咨询中心赵金锁主任，在《做会爱孩子的父母》第1439期家庭教育讲座中分享，教育的起点，如果不是家长，他就不可能取得成效，每位家长都希望自己有一个完美的孩子，大多数家长把眼睛盯在孩子身上，都想办法去塑造孩子，可是他们忘了父母才是孩子的第1任教师，家庭，才是孩子第1所学校，这种浸润式教育对孩子的影响才是巨大的

        当然，我们正处于一个“小孩不好过，家长更难为”的时代。大家都是第一次做父母，所以很少有天生就会教孩子的育儿高手。要想做一个成功的父母,就需要不断地充实新知识。孩子从出生到成人要经历各个阶段的成长，生理如此，心理也如此，也会遇到成长的困难，因此家长要有一定智慧，了解孩子各阶段生长的特点，根据这些来调整与孩子相处方式，以便适合孩子心理发展上的需要与指导。作为父母的我们，要不断地成长，为孩子营造一个越来越幸福、安全的环境，尽可能减少对孩子的伤害；同时，要不断地觉察自己，修正自己，减少对孩子的负面影响，成长为一个越来越清醒的生命。

       总之科学的家庭教育，良好的亲子关系能够更好的让孩子身心健康成长，当孩子出现较大的情绪变化和行为变化，家长一定经引起重视，超过两周没有解决需要求助专业人士。

       北京小天使心理咨询中心，以用爱心点亮生命为宗旨，以服务社会公益塑造幸福家庭为初心使命。