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情商测评标准问卷

发布时间:2021-06-18

说明:33题,测试时间25分钟,如果已经准备就绪,请开始计时。

 

19题:

请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案,但要尽可能少选中性答案。

 

1.我有能力克服各种困难:________ 

A、是的B、不一定C、不是的

 

2.如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:________ 

 A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样

 

3.一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标:________ 

 A、是的B、不一定C、不是的

 

4.不知为什么,有些人总是回避或冷淡我:________ 

 A、不是的B、不一定C、是的

 

5.在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:________ 

 A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此

 

6.当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:________ 

 A、我仍能专心工作B、介于AC之间C、我不能专心且感到愤怒

 

7.我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:________ 

 A、是的B、不一定C、不是的

 

8.我热爱所学的专业和所从事的工作:________ 

 A、是的B、不一定C、不是的

 

9.气候的变化不会影响我的情绪:________ 

 A、是的B、介于AC之间C、不是的

 

1016题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。

 

10.我从不因流言蜚语而生气:________ 

 A、是的B、介于AC之间C、不是的

 

11.我善于控制自己的面部表情:________ 

 A、是的B、不太确定C、不是的

 

12.在就寝时,我常常:________ 

 A、极易入睡B、介于AC之间C、不易入睡

 

13.有人侵扰我时,我:________ 

 A、不露声色B、介于AC之间C、大声抗议,以泄己愤

 

14.在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作:______ 

 A、不是的B、介于AC之间C、是的

 

15.我常常被一些无谓的小事困扰:________ 

 A、不是的B、介于AC之间C、是的

 

16.我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:________ 

 A、不是的B、不太确定C、是的

 

1725题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案,同样少选中性答案。

 

17.我被朋友、同事起过绰号、挖苦过:________ 

 A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事

 

18.有一种食物使我吃后呕吐:________ 

 A、没有B、记不清C、有

 

19.除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界:_______

A、没有B、记不清C、有

 

20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事:________ 

A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到

 

21.我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好:________ 

 A、否B、说不清楚C、是

 

22.每天我一回家就立刻把门关上:_______ 

 A、否B、不清楚C、是

 

23.我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安:________ 

 A、否B、偶尔是C、是

 

24.当一件事需要我作决定时,我常觉得很难:________ 

 A、否B、偶尔是C、是

 

25.我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉:________ 

 A、否B、偶尔是C、是

 

 

2629题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅须回答“是”或“否”即可,在选择的答案下打“√”。

 

26.为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪:是________________ 

 

27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来________________ 

 

28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗________________ 

 

29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒:是________________ 

 

 

3033题:本组测试共4题,每题有5种答案,请选择与自己最切合的答案,在选择

的答案下打“√”。

 

答案标准如下:

 1—从不,2—几乎不,3—一半时间,4—大多数时间,5—总是

 

30.工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 5 

 

31.我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 5 

 

32.能听取不同的意见,包括对自己的批评。1 2 3 4 5 

 

33.我时常勉励自己,对未来充满希望。1 2 3 4 5