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心态决定状态ABC理论

心态决定状态ABC理论

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有位秀才进京赶考,住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦。第一个梦是梦到自己在墙上种白菜;
第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打伞;
第三个梦是梦到一条咸鱼躺在岸边。
这三个梦似乎有些深意,秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,连拍大腿说:
“你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?鱼应该在水里,你梦到的是在岸边,还是咸鱼,那就是死鱼在岸边,这不是没戏吗?”
秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家。
店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?”秀才如此这般说了一番。
店老板乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想墙上种菜不是高种吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?咸鱼在岸边,不是说明你翻身的时候就要到了吗?”
秀才一听,更有道理,于是精神振奋地参加考试,居然中了个探花。
  凡事都有两面性,多从积极乐观的角度去思考,往往会有好的结局。为什么同样一件事,不同的想法就有不同的结果呢?还是心态的问题、一个对生活保持积极态度的人,心态就像太阳,照到哪里哪里亮:一个对生活持消极态度的人,心态就像月亮,初一、十五不一样,你愿意天天开心快乐呢?还是心理不美丽呢?看你怎么想啦!

“人不是被事情困扰着,而是被对事情的看法困扰着。“

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国家二级心理咨询师,原北京军区总医院成瘾医学中心副主任,北京师范大学教育培训中心特聘专家,中国父母培训中心主任,家庭教育指导师,儿童情商训练师,家庭心理化教育的倡导者。擅长:从业近20年,擅长青少年行为矫正,潜能开发、网络成瘾预防、心灵成长,并能结合大量案例设计教师团队建设、企业拓展、父母系统培训课程、亲子沟通等系列讲座。
张金方
国家二级心理咨询师小天使心理咨询中心创始人北师大教育集团特聘心理专家中国父母培训中心副主任睿智情商训练师高级家庭教育指导师亲子关系、心理健康咨询师PET父母效能训练手册践行者与分享者
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儿童教育与发展心理学研究生美中国际心理学院特聘讲师高级儿童情商指导师二级心理咨询师亲子咨询师师资绘画心理分析师沙盘游戏教育指导师情绪辅导师和催眠保健咨询顾问美国...

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