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内在的小孩之我不会再忽视她了

内在的小孩之我不会再忽视她了

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小天使心理咨询中心新中国式家长学堂D模块第十周课程
1、人生是否幸福,85%跟你的内在小孩有关。
2、受伤的内在小孩——可以归结为我存在意识的丧失,每个孩子都迫切的需要知道:他的父母很健康并且能够照顾她;对他父母而言,他十分重要。
3、每一个人都需要疗愈自己的内在小孩,这是整合你的人生,发掘你的自信、潜力与爱,真正地成熟,成为一个真正意义的成年人最快的一种方式。
4、当你开始将能量转入内在,开始爱你的内在小孩的时候,你已经为这个世界做出了最大
  几乎我们所有的模式,不管是积极的还是消极的,在我们三岁以前就已经被我们自己接受了。我们那时所接受的对我们自己的信念,以及对生活的信念,造就了我们后来的经历。那时候别人对待我们的方式,就是日后我们对待自己的方式。你自己责备的是你内心中的那个三岁小孩。
  如果你因为自己恐惧害怕就对自己生气,想一想三岁时的你,如果你的面前站着一个正处于恐惧之中的小孩,你会怎样对待他?你会对他生气呢,还是蹲下来伸出双臂抱紧他、安慰他,让他感到安全和放松?在你小的时候,你周围的成人可能不知道该如何安慰你。现在你是成人了,如果你还是心中的那个孩子,真是太悲哀了。
  过去的都已经过去了。现在,就是现在,你可以按照你想要的方式来对待自己。一个被吓坏了的孩子需要安慰,而不是责备。责备自己只会让自己更害怕,这是肯定的。当一个孩子感受不到安全时,他会制造出一大堆麻烦。还记得别人小看你时,你有什么样的感觉?你内心中的那个孩子也有同样的感觉。
  对自己好一点。开始爱自己,赞同自己。这正是那个小孩子所需要的。有了这些,他才能发挥出最大的潜力。
本课程的冥想会带领大家与内在小孩建立的联结,有的家长感悟比较深,有的似乎感觉没有联结,都正常,与内在小孩联结的最直接的方式就是你的情绪冲突的当下,去感受内在的那份创伤,感受那份感觉,并和早期的感觉联结,慢慢的我们就会很容易联结上自己的内在小孩,并爱和疗愈自己的内在小孩了。
  只有我们不断地疗愈自己的内在小孩,不断真正成熟起来,我们才有可能以一个真正成年人的心态来对待孩子,对待配偶,对待婚姻,才能切实地为自己的生命负起责任来。
  为了您的幸福,为了孩子和家人的幸福,欢迎您的加入!

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赵金锁
国家二级心理咨询师,北京师范大学教育培训中心特聘专家,中国父母培训中心主任,原北京军区总医院成瘾医学中心副主任,家庭教育指导师,儿童情商训练师,家庭心理化教育的倡导者。擅长:从业近20年,擅长青少年行为矫正,潜能开发、网络成瘾预防、心灵成长,并能结合大量案例设计教师团队建设、企业拓展、父母系统培训课程、亲子沟通等系列讲座。
张金方
国家二级心理咨询师小天使心理咨询中心创始人中国父母培训中心副主任睿智情商训练师高级家庭教育指导师亲子关系、心理健康咨询师PET父母效能训练手册践行者与分享者
呼艳丽
儿童教育与发展心理学研究生美中国际心理学院特聘讲师高级儿童情商指导师二级心理咨询师亲子咨询师师资绘画心理分析师沙盘游戏教育指导师情绪辅导师和催眠保健咨询顾问美国...

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