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孩子沉迷游戏网络成瘾有什么危害?家长怎么办?

孩子沉迷游戏网络成瘾有什么危害?家长怎么办?

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孩子沉迷游戏,网络成瘾有什么危害?那我们家长又该怎么办?如何治疗孩子的网瘾问题呢?

首先,我们要知道什么是网瘾?然后再看孩子玩游戏有哪些危害:

1、损害健康

孩子玩游戏的时候需要长时间坐着,这样不但会浪费孩子宝贵的学习时间,而且会对孩子的视力造成严重的影响,对孩子的身体健康很不利,因此孩子玩游戏要适可而止,不能过度沉迷。

2、形成孤僻的性格

如果当孩子一空闲下来就只有玩游戏这一种放松途径,会使得他们缺少与父母或身边人沟通的机会,一直这样下去,可能会导致孩子性格比较孤僻,拒绝与外界的人进行接触,封闭自己。

3、影响学习

有些孩子每天在学校学习的时候,心里却想着赶快放学回家玩游戏,放学回到家,写逃避完成作业,拒绝看书,只知道玩游戏。如此下去,不但不利于学习,而且隔天的上课效率也会大打折扣,漫漫地导致学习成绩一落千丈。

那么,孩子陷入沉迷游戏的困境时家长又该怎么做呢?这里可以给家长些建议。

首先,孩子从游戏里能获得很多奖励和成就感。而在现实生活中,很多家长却很少鼓励孩子,比如控制游戏时间这件事,如果孩子没有做到,家长就会发火,这些都是惩罚,惩罚只会激起家庭中的矛盾,不会带来好的效果。

所以这里建议,家里制定了规则后,如果孩子自己遵守了规则或达成了目标,家长一定要记得奖励。

其次,孩子喜欢玩游戏还跟社交因素有关。这个社交不光是指跟同龄伙伴一起交流,一起玩游戏,还包含一种集体归属感。 如今的家长非常鼓励孩子自由发展做自己的事情,但别忘了也要鼓励和帮助孩子加入集体,这是孩子的自然需求。

总之,像这些成就感、集体感、乐趣等,如果家庭中有缺失,孩子就会从游戏中去寻找,因为在游戏中很容易找到。所以孩子出现沉迷现象时,家长要看他到底是哪些方面的缺失,然后在这个方面满足孩子。家长要多提供给孩子些游戏之外的好玩的事情, 给予孩子更多的陪伴。

在孩子对游戏产生依赖,甚至影响到正常的学习和生活时,家长可以向专业的机构寻求帮助,这样可以使孩子更好更快的的走出困境。

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国家二级心理咨询师,原北京军区总医院成瘾医学中心副主任,北京师范大学教育培训中心特聘专家,中国父母培训中心主任,家庭教育指导师,儿童情商训练师,家庭心理化教育的倡导者。擅长:从业近20年,擅长青少年行为矫正,潜能开发、网络成瘾预防、心灵成长,并能结合大量案例设计教师团队建设、企业拓展、父母系统培训课程、亲子沟通等系列讲座。
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