睿智情商十五项

自己与环境的关系：专注

具体类别

专往:专注的观察

情商态度:世界是由形状组成的

情商思维:既然世界是由形状组成的,那么我也可以观察到世界中的形状

情商行为:当我想要了解世界的时候,我可以多多观察

延伸运用

本堂课的观念家长在家庭中如何运用:

1、注意关注孩子的视觉观察能力,及时表扬孩子独立观察的行为。

2、和孩子进行视觉互动游戏,培养孩子独立观察的兴趣。

定期进行视福训练等视觉训练,帮助孩子获得眼球的快速波动速读能力.

例如:一点凝视法(具体做法:准备“一点凝视训练卡片” ,这个训练要凝视一张中央印有3.5厘米直径的黑色圆形的打白色卡片,长时间凝视,在黑色圆形的位置出现比原来大得多的圆形。坚持每天练习,直到能看到更大的申运用1圆形为止。) ,舒尔特方格(具体做法:舒尔特方格(Schulte Grid)是在一张方形卡片上画上1cm × 1cm的25个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字1~25等共25个数字。训练时,要求被测者用手指按1~25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,施测者一旁记录所用时间。数完25个数字所用时间越短,注意力水平越高。)都是我们家长可以日常使用的训练方法。在家对孩子进行一定的视觉训练,也有助于孩子未来小学学习时的注意力更容易集中