开学季，幸福从心开始，自我觉察是成长和快乐的基础——礼贤小学开展教师心理团建活动
幸福是一种能力，教师自身幸福快乐、心理健康，才能更有利于对学生的良好教育。为帮助教师舒压解压，以更好的心理状态和饱满的精神状态迎接新学期的教育教学工作，礼贤一小邀请小天使心理咨询中心团队于2月20日组织全体教师参加以“幸福从心开始，自我觉察是成长和快乐的基础”为主题的心理健康团建培训。
上午场，小天使心理咨询中心中国青少年心理成长基地副主任、家庭教育指导师赵金锁用专业理论知识进行详细讲解。随后，通过开场热身活动，让教师感受什么是体验式主题活动。在体验式培训活动中感受家庭、工作和生命中的承担与被承担，觉察每个人自己的心态决定结果以及沟通与规则的重要价值。
下午场的游戏中继续开展，一个看似简单但操作并不简单的互动游戏，也是一个很好的素质拓展游戏。游戏中，让每位教师深刻感悟团队合作中重点的同时，提高了身体素质。在教师还沉浸在游戏的收获与快乐中时，“冥想”环节让大家快速沉静下来，在冥想中感悟到：不要等到失去的时候，才深知爱着彼此，要从现在开始，就好好的爱自己、好好的爱身边的人。
一天课程完美收官，有欢笑，有感动，有汗水，有收获，更多的是美好的回忆。通过此次心理团体活动，礼贤一小教师团队综合素质得到有效提升。让我们一起在学习快乐中成长，感恩生命，珍惜拥有，活在当下，对自己负责，对他人负责。我们祝礼贤一小的教育人将坚守初心，满怀激情，奋力谱写新篇章！
