人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。   --------欧文·亚隆
 

    如果你渴望聆听生命深处的声音；如果你想要觉察自己的行为模式；如果你愿意提升关系中的品质；欧文•亚隆说，团体里的每一把椅子都为勇敢投入生活的人而准备。在这里，有温暖抱持的小组氛围和“同是天涯沦落人”的小伙伴一起探索自己。 

    人类在让自己更好的路上，从未停止过努力的脚步。而团体就是这条路上的高效方式之一。

在让自己更好的路上，我们都想，也都需要拥有更深入、有意义的自我关系和人际关系，拥有它的前提是先拥有创造这样关系的能力。

亚隆团体通过：

倾听和探索我们的内心感受、想法，及原因，

看见和理解我们各自的人际行为，及原因。

然后，体验到自己的人际模式、带给别人的影响，选择在团体里做适当的尝试、冒险和调整，继而发展出“创造更深入、有意义的关系”能力，并把这个能力，一点一点迁移到生活里、关系中。这个过程里，常能体验到“我和你在心灵深处相遇”的美妙感觉。

来吧，走进亚隆长程线下或网络团体，在生命的最深处来场相遇。

【适宜人群】

有自我成长意愿；希望通过团体互动了解并逐步化解内心困扰和问题的人士；对当前某些关系（亲子、婚姻、人际等）；感到困扰、不满意、想改变，特别适合有孤独感、无意义感的压力人群；热衷于体验自我，丰富扩展自我内在世界的人士；想从事心理工作的实习人员。

【团体设置】

日期：招满最低组员开组

1 现场团体每周三下午15：00至 16：30费用：150元X30/次 共4500元

2 线上团体每周二晚上20：00至22：00 费用：100元X30/次 共3000元

重要提示：本次成员6到10人

一次性缴纳，开组后成员退出、缺席、请假均不退费。

入组访谈：与报名者有一次谈话和筛选；通过访谈可以更清楚地了解报名者参团的目的与预期收获，并解答报名者对于团体的疑问。200元/小时/次，现场的在30次团体中间，第16、17、18次团体是一整天密集团体体验，不另外增加费用。

团体方式：1、现场团体大兴区庞各庄北京小天使心理中心

2 、线上在瞩目APP上。     

其他：带领者会提供团体的书面报告；

【团体带领者】呼艳丽

二级心理咨询师、美中国际心理学院特聘讲师、欧文·亚隆团体咨询认证咨询师、中国父母培训中心副主任、北京小天使心理咨询中心家庭教育指导师、带领团体咨询小时数1800 +

不间断带领，地面自我成长团体19期（20次/期），和网络团体9期（20次/期）。包括，带领亚隆带领者团体2年，带领心理咨询师自我成长团体2年。

【带领者寄语】我带领亚隆团体里多年，发现对成员影响最大的是长程团体。在这里，我见证了她们遇到了更好的自己，更加确定自己的某些优势，也慢慢褪去了一些自以为是的非理性认知。期待你加入，期待你也可以，在团体里遇到更好的自己，活出自己，确定你的优势，褪去你的非理性。

咨询室介绍：

小天使心理咨询工作室，是有多名优秀的心理咨询师，情绪疗愈师，家庭教育指导师组成！

一直以来为全国各地的公司、单位、学校、社区等做团队培训，家庭教育系列课程培训，团体咨询，个案咨询，心理疏导，情绪减压工作，以专业素质做唤醒工作，以爱心陪伴走出困惑和迷茫！

用心点亮生命是我们服务的宗旨！