“婆媳关系”这个话题，是一个敏感的话题，在影响婚姻幸福及家庭和睦的诸多因素里，“婆媳关系”成为仅次于婚外恋的破坏夫妻感情的“杀手”，还有人戏称其为影响婚姻质量的“恶性肿瘤”，是导致家庭内战的主要诱因。而婆媳关系、婚姻关系直接影响着孩子的健康发展，所以有必要剖析婆媳关系，掌握婆媳相处之道。

在家庭治疗中给媳妇些建议：

 

 1、对于一些你不能接受的，尤其是涉及个人事情的一些规则，你可以轻描淡写的维持你的做法，即低调地做，绝不否认隐瞒，但不要在谈话中提起。被问到时，只是自然、轻松地承认，绝不说谎去掩饰。

2、若你实在不能接受老人的某些做法，可以先想出两三个替代方案，再找一个老人心情愉快的时候与他谈谈，让他选择一个其他做法。

3、如果是老人的一些态度使你感到难以接受，就在老人态度产生时尽量躲开。保持一定的单独与配偶在一起的时间，若家中无此可能，可以制造机会在外面独处，例如周末看电影、两人去外地旅游等，以维持两人的感情关系。

4、不要把配偶的父母给你的不快发泄在你的配偶身上，这样只会使他们感到无力与无奈。事情不是他的错，问题来自另外一个人或一些人。

5、建立个人的空间，让自己有转移和透气的机会。最好是培养和参加一些对身体健康有帮助的爱好和活动。

6、增加一些能与配偶和老人一起从事的活动。

7、如果可能，隔出属于老人自己的天地，彼此拥有更独立的空间。

8、接纳、理解、倾听，不要试图改变老人。处理好婆媳关系，做子女的要多让一步。

9、爱屋及乌，少让老公受夹板之痛。

10、舍得给婆婆买礼物。