在做青少年和儿童的心理咨询个案时,我们常常会要求父母也来做心理咨询。当孩子出现严重心理和行为问题时,我们在治疗孩子的同时也要求家庭成员一起接受治疗。
但是在跟父母解释必要性的时候,他们都会觉得: 有问题的是孩子,为什么家长要做心理咨询?家长也要治疗呢?
可以从这两个方面来回答这个问题。
首先,当发现孩子有“问题”的时候,父母也是承受了很多压力与焦虑的, 家庭环境会处在一个紧绷的状态下,即使孩子来做调整,但家庭环境没有改善,也很难看到孩子的改变。
其次,孩子之所以会有“问题”,跟家庭环境也是密不可分的,就像人不能脱离社会生存一样, 孩子出现“问题”时,基本上都可以从家庭找到原因,孩子承担了家庭关系不正常的“责任”,表现形式就是出现了各种各样的行为及心理问题。
有很多人会说,不正常的家庭就是离异、丧偶的家庭,一家三口的小康之家才是正常家庭。其实不是这样的。有很多孩子出了“问题”的家庭,是由于家庭教育的不当或过当所引起。
有问题的家庭背后令人惊讶的往往是成员之间的批评、指责、抱怨、冷酷、打压和控制等,而这些让人不舒适的表达在家庭成员间互为因果。家庭是一个系统,家庭教育是一个系统工程。只有让整个系统都能够良性运转起来,我们孩子的教育工作才能够真正做好,才能让孩子身心健康成长。
我们总是说孩子出现问题后,整个家都要散啦,其实对于某些特定家庭,非常态运行模式反倒可以维护家庭的良好功能。比如面临情感破裂的夫妻,分居或离异还有家庭成员关系紧张等可能更有利于家庭成员的心身健康发展。
夫妻系统的建立
两个人相识、相知、相爱,步入婚姻殿堂,从我变成了我们,一个新的家庭诞生,夫妻系统得以建立。新婚夫妻面临的重要任务是互补和相互适应,传统文化中的男主外、女主内就是一种在特定文化中分化的夫妻互补功能。一个来自于男主外家庭中的女孩很难爱上一个男主内家庭中的男孩
人的心理活动起源于原生家庭,夫妻适应是两个家庭模式适应性的检验。
新婚夫妻往往陷入牙膏是从前挤还是从后挤的争论中,“牙膏理论”体现的就是原生家庭互动模式的不适应性,一项很有意思的小调查显示,英国夫妻吵架的最常见原因是男士小便时不翻马桶盖,第二位的是某一方不随手关灯。
矛盾的重点不在于马桶盖和关灯,而在于家庭中加入新的模式后原先的模式能否做出适应性调整。
家庭成员往往具有多种角色,一个男人可能是父亲、爷爷、儿子、丈夫、兄长,一个女性可能是女儿、母亲、妻子、奶奶、姐姐,不同关系中的角色功能是完全不同的。
我们要了解夫妻关系的重要性,以及会给家庭及孩子带来什么样的后果,家庭成员要读懂男人、女人话语背后的内涵和意图,解决隔代教育中的诸多困惑,学会婆媳相处之道,探析婆媳冲突的最深层次原因,了解不同的人的认知、情感、行为特点等,进而实现沟通中的有的放矢,我们不光要爱孩子,更要会爱孩子,这都是要通过每个人的努力去学习的,所以家长好好好学习,孩子天天向上。
如何面对家庭冲突?
家庭中很难没有冲突, 冲突是家庭系统运行模式的一种表达和优化过程。但是在家庭中,冲突很容易越过边界干扰其他系统。
和丈夫吵架后的妻子,正满怀委屈或愤怒时,孩子回家了。因为妈妈心情不好,孩子做事可能小心翼翼或故意讨好妈妈,夫妻之间的冲突此时已经影响到母子关系动力。
而更常见的情况是,妈妈反复痛诉和抱怨孩子他爸的种种不是,有意或无意的拉拢孩子和自己站在评价父亲的战线上。家庭中两个人的冲突就变成了三个人的事情,这叫 “家庭关系三角化”。
三角化的家庭关系中常见的有两种类型。
一种情况是夫妻一方把关注点从关系冲突转移到关注儿童的消极面或者亲子冲突,这种三角化叫“绕开”。80%以上的儿童虐待是由父母实施的,几乎都是由于家庭冲突导致孩子成了“替罪羊”。
对于孩子学习过分关注,忽略孩子其他的优点和特长,批评指责甚至打骂孩子,这些家庭都是在运用“绕开”的不良模式。
另一种三角化模式是“跨代联合”,父母当中的一方或者双方尝试获得孩子的支持来反对另一方。
与“绕开”不同的是,“跨代联合”的孩子获得的多是父母一方的支持鼓励和亲密,很容易形成秘密联盟或隐形联合。
最典型的例子就是“妈宝男”,当妻子无法在丈夫那里获得足够的爱和支持时,她只能紧紧抓住孩子,把期望全部寄托在儿子身上,这种母子关系的紧密不是真正的爱和支持,是母亲失望、焦虑、忧伤的补偿,是对丈夫无法胜任的愤怒,是夫妻关系失衡和角色混乱的代偿。
这样的孩子长大后很难与人建立亲密关系,容易出现性心理或性功能问题。
三角化家庭中的孩子长大后容易出现人格障碍、情绪障碍、躯体化等,以疾病的方式将关系冲突表达出来。
家庭冲突应该由产生冲突的双方解决,尽量控制在产生冲突的子系统之内。不管你是与配偶有冲突,还是与父母有矛盾,或者是对子女不满,都要记住: 我们的冲突、矛盾和不满需要我们自己来解决。
所有的战斗都有伤亡,和家人战斗伤的是家人;我们需要的不是和自己或家人战斗,而是学会如何关怀自己和家人!
家在每个人的心里都有着不同的意义和作用,但是我们相信一点:“有房不一定有家,有爱才有家”。家是每一个家庭成员的,因此,“经营家庭”是每个家庭成员的责任。经营家庭是一门学问,是需要每一个家庭成员都应该具备的能力,而且你今天经营家庭的能力将会直接决定你和孩子未来的家庭幸福。
那么,我们经营家庭应该从哪些方面着手呢?要持续的学习成长,做会爱孩子的家长!
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