情商冬夏令营和特训练营正在招生
一、活动的背景
现在的孩子基本上都是独生子女，他们要什么家长都完全答应。因此也就养成了孩子一些坏的品质：任性、自私、责任心不强，合作意识不强，意志力薄弱等等。因此夏令营以“快乐成长”为宗旨，增强孩子的责任心，培养孩子的自我管理的能力，让孩子在自然环境中关心他人，在克服困境 中建立自信，在团队竞赛建立自信，在团队竞赛与人合作，在学习的过程中积累学习方法。
二、活动的目的
培养儿童积极健康的心态，积极进取的人生态度；了解自身优点，更积极客观的看待缺点，提高自我认识能力；激发了孩子与人交往的欲望，锻炼了孩子与人沟通和交流的能力；能够让孩子感受到有知心的朋友在关心他（她），感受到积极的情感沟通； 理解和支持他人，有较强的换位思考能力；处理事情的应变能力，面对困难的勇气； 培养孩子的创新思维，领导能力，组织能力，人格魅力的展现； 回归大自然，陶冶情操，磨练意志，接受考验，挑战自我，熔炼团队！
三、活动的意义
为了培养孩子心智成长，通过团体活动、心理游戏、拓展训练等形式，逐渐完善孩子的认知能力、情绪调节能力和人际沟通能力及坚强的意志力。
四、青少年成长的目标
成为一个独立自主的人，一个人格健康的人。
五、成长过程中需要正确处理的三大主题：
正确的认识自我，合理的表达情绪，和谐的人际关系。
1、正确的认识自我：
（1）既不盲目自大、好高骛远；也不自卑退缩、悲观逃避
（2）客观认识自己的优点、特长，建立自尊自信
（3）接纳自己的缺陷、毛病，才能承受挫折、失败，以及带来的屈辱感，不至于自暴自弃，推卸责任。
2、合理的表达情绪：
学会即不压抑自己，也不伤害他人的方式充分表达情绪，才能不让情绪积攒对外：攻击别人，对抗权威，反社会，也不会把情绪压抑对内：抑郁，自伤自残，悲观厌世
3、和谐的人际关系：
在全面的了解自己，感受和认识自己的情绪后，才能更好的去理解别人以及感受别人的情绪情感，最终让自己变得更加宽容、随和、豁达，达到人际关系和自己身心的和谐。
六、最后短期班的最低目标：
在人的成长过程中，都难免会遇到各种各样的困难、挫折、哀伤、愤怒，绝望，大部分的困难，相信大多数时候我们都可以自己走过去，同时我们也要告诉大家，要有能力寻求帮助。
七、参训者须知
为了保证培训质量，使参加夏令营的学员得到最大的收获，每一位参加此次活动的学员均需：
1、本夏令营强调“自愿”原则，要求参加者必须自愿报名（家长为学生报名，也须征得学生本人同意）；
2、要求着装轻便舒适，适合做一些低运动量活动；必须穿着运动鞋；
3、抱着积极和正面的心态；投入参与课程中每一个项目，并面对每一项挑战；
4、诚恳分享和接受各人的体验及反馈；意识到自发性、努力和意志比成败更为重要；
5、服从教练的安排，在教练指导下活动，不得嬉笑打闹，保障安全；
6、课程进行中，请关掉您的手机；严禁吸烟、饮用酒精饮料；
7、报名确认后因天气原因（如下雨等）取消当日活动，延期举办；
8、参加野外活动者需备长衣、长裤（轻便舒适型）、照明灯（如小手电筒等）、双肩背包一个。
9、健康要求：
（1）患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者；
（2）患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者；
（3）近期做过重大手术者；
（4）上述状况将不被接受训练申请，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负；如患有腰、颈椎疾病等其它疾病需在项目操作前与教练进行沟通，教练酌情进行调整。
八、课程安排
夏令营训练（活动）计划
“认识自我，珍惜当下；懂得感恩，学会融合；善于组织，注重结果”
侧重培养参训营员的团队意识和自主精神。
1、活动安排
| 上午 | 下午 | 晚上 | |
| 第一天 | 开营仪式 吹响集结号：进入基地，办理入营手续； 入住：认识教官及辅导员、发放军服及军用物品、了解基地环境，营员物品点验。 开营仪式：宣布“军事集训营”成立，任命各级训导人员并授旗仪式，集体宣誓、承诺，教官、学员发言； 团队建设：军纪学习、设计队名队旗，建立团队归属感，立“军令状”； | 拓展：相互认识团体活动 个人卫生：内务整理学习和整理 | 1、心理测试 2、班务会：明确纪律、自理规范、入营家书。 |
第二天 | 1、军训 军人形象训练：军姿、整理着装，学习军人行为品质; 基础训练：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。 （课余拓展训练：无敌风火轮、冰海沉船等等） 2、自我认识 （1）理想的我，本来的我。 （2）接纳自己的缺点。没有任何优点是纯粹的优点，没有任何缺陷完全是负面的。 世界上没有完美的人，带着自己的毛病和毛病附加的羞耻感活着，与自己的不完美和平共处，达到内心的和谐。 （3）做个完整的人，而不是完美的人。残缺是完整的一部分。要求完美的人承受不了任何的不好。 | 人际交往（沟通互动）：学会沟通与基本人际交往，过集体生活，战友互动，珍惜友谊。（拓展小游戏：蛟龙传海、） | 叠被子 唱军歌 认识教育 |
| 第三天 | 1、基础训练：三大步伐、整齐行进（大队、中队、小队）； 2、情绪情感 （1）认识正常的情绪情感、过渡的情绪 （2）感受、认识自己的情绪，接纳正常情绪，寻找情绪背后的需求 （3）人格发展的最高境界即能用能语言充分表达自己的内心世界及爱恨情仇。 | 拉响警报：紧急集合训练。（课余拓展训练：达芬奇密码 电网） | 才艺大比拼拉歌 |
| 第四天 | 1、军训 2、人际关系 | 拓展活动：支援前线，水果蹲，袋鼠大树，能量传递等趣味军事拓展活动 | 勾画理想父母 写心得体会 |
| 第五天 | 成长目标：自助、求助 寻求帮助是一种能力 | 成果展、闭幕仪式 |
2、七天安排
| 上午 | 下午 | 晚上 | |
| 第一天 | 开营仪式 | 相互认识 | 心理测试 |
| 第二天 | 自我认识 1、理想的我，本来的我。 2、接纳自己的缺点。没有任何优点是纯粹的优点，没有任何缺陷完全是负面的。 世界上没有完美的人，带着自己的毛病和毛病附加的羞耻感活着，与自己的不完美和平共处，达到内心的和谐。 3、做个完整的人，而不是完美的人。残缺是完整的一部分。要求完美的人承受不了任何的不好。 | 相关拓展活动 | 叠被子 唱军歌 |
| 第三天 | 情绪情感 1、认识正常的情绪情感、过渡的情绪 2、接纳正常情绪情感 3、人格发展的最高境界即能用能语言充分表达自己的内心世界及爱恨情仇 | 相关拓展活动 | 军训 |
| 第四天 | 成长目标：自助、求助 寻求帮助是一种能力 | 相关拓展活动 | 军训 |
| 第五天 | 成长目标：自助、求助 寻求帮助是一种能力 | 相关拓展活动 | 纸笔 勾画理想父母 |
第六天 父母参加 | 孩子成长中的特点及内心冲突 逆反，独立的需要。父母要求我做成为父母的一部分，把自己的一部分自我给了别人。 厌学，厌世。父母操控我，代替我活着。 2、父母养育孩子中的内心冲突。 所有的爱都是为了在一起，只有父母对孩子的爱是为了分离。 父母有能力承受孩子成长后远走高飞，抛弃自己的焦虑。 | 父母与孩子的关系对孩子的影响。 1、促进孩子成长：满足孩子成长的需要 2、阻碍孩子成长：满足自己的需要 案例。 | 孩子的心声 父母的反馈 |
第七天 父母参加 | 亲子互动 | 成果展 闭营仪式 |
八、活动的其他形式
1、主题周末营（每周六、日举行）
2、假日成长营、亲子营（国家法定节假日）
3、夏令营、冬令营（暑期、寒假）
4、家庭教育公益讲座
5、家庭幸福成长心理咨询
6、亲子周末情商课
7、每周六新中国式家长学堂
